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小葡萄blanche
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一,看头
1、头发发黄、发焦,缺蛋白质;
2、头发疏稀无光,补蛋白质和VA;
3、防止白发,补叶酸,泛酸,对氨基苯甲酸
4、经常掉头发,补卵磷脂;
5、头发开叉,补VE;
6、起头皮屑,补硒、维生素B2;
小葡萄blanche
人中龙凤
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7、头痛,补B族,VC、VE;
8、脑中风,补VC、VE;
9、头晕,补锰
10、防止白发,谢顶,补生物素;
11、青春痘,补VE,VA
小葡萄blanche
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好帖,求顶
@潘千溪
@宫玄素
@windy心情不错
@疯子是大叔
@迈与科
小葡萄blanche
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小葡萄blanche
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二,看眼
1、眼球发黄,肝脏不好,补VE
2、眼睛发红有血丝,除睡眠不好,心脏病,高血压,补鱼油,卵磷脂;
3、白眼球发蓝的人贫血,补铁片;
4、眼睛不好,有眼屎,流泪,肝不好,补充抗氧化剂(VC、V E、胡萝卜素A);
5、夜盲,结膜上皮角化,补VA;
6、眼结膜充血,畏光,补B2;
小葡萄blanche
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@小李丶探花o
@miss王月华
@邂逅是否冲锋
@东升哥life
好帖,求顶
小葡萄blanche
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7、眼毕脱氏斑,补VA;
8、预防白内障,补VC,VB2,胡萝卜素;
9、预防近视眼,补钙镁片;
10、眼带、黑眼圈,补VE,蛋白质透明脂酸钠;
11、看电视睡觉,补蛋白质粉
华哥哥
英雄豪杰
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来了
小葡萄blanche
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三,看耳朵
1、耳尖有竖纹,心脏供血不足,补VE;
2、耳鸣的人,肾不好,补VE、VC;
3、耳朵发红,末梢微循环有问题,补B族;
4、耳朵痒,补VE
旧里
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我撒子都不缺
小葡萄blanche
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五,看嘴
1、口干舌燥,预防口角炎,补B 族;
2、舌头发红,补B 族;
3、牙龈水肿出血,补VC;
4、舌头水肿,猩红舌,地图舌补B族;
5、咬舌子,说话不利索,补B族;
小葡萄blanche
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6、龋齿,睡觉叩牙,补钙镁;
7、口腔严重溃疡,补蛋白质或B族;
8、舌尖发红,草莓舌,补B族;
9、嘴唇发紫,供血不足,微循环不好,补VE ;
10、口臭,补VB、VA;
11、风火牙痛,补VC
小葡萄blanche
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9、手指甲凹陷上翘,补铁;
10、手指甲有白点,补锌;
11、手脚冰凉,微循环不好,补B族,VE;
12、手指甲易断,补铁片;
13、指甲上有白带,补蛋白质、叶酸和VC;
14、指甲又干又脆,补VA和钙镁;
15、灰指甲,(真菌感染)补双歧杆菌和乳酸杆菌
小葡萄blanche
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七,看皮肤
1、身上有小红圈、点是风湿,补VC,钙镁;
2、冬天皮肤发痒,夏天不痒,说明胆固醇高,缺铁,补鱼油和铁片;
3、皮肤干燥,毛囊角化,补VA;
4、皮下出血,补VC;
5、水肿,补蛋白质,VB6;
6、祛除老年斑,补维生素A、E、C。
7、皱纹增多,补水,蛋白质;
8、脸色发红、有血丝,心脏不好,补VB;
小葡萄blanche
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9、皮炎,赖皮病,补锌、维生素PP、VA
10、脚气,补B族;
11、浑身瘙痒,缺锰,补钙镁片
12、预防粉刺、雀斑,补B族;
13、皮炎,补VB2;
14、扁平疣,补VE,VA;
15、伤疤,补VE;
16、伤口不愈合,补VE
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