30岁大龄弱视患者，右眼弱视，最近大概一年的时间一直在遮盖锻炼弱视眼，起初只是抱着试试看的态度，值得欣慰的是视力有所提高，从原来矫正视力0.2提高到了将近0.4。
因为普通眼罩不美观，又这么大人了，所以一直是回家才遮盖练习，练习方法主要是遮盖打游戏和看电视，最近想到每天上下班路上会花费很长时间，为何不好好利用一下，所以就弄了一个贴压抑膜的眼镜。
压抑膜是在某宝买的，有不同的规格，卖家给我推荐的是小于0.1的，就是能让好的眼睛视力低于0.1，戴上贴了压抑膜眼镜，近距离看手机上的字感觉只是靠弱视眼在看，闭上弱视眼用好的眼睛透过压抑膜只能看到手机屏幕的亮光，看远处也是一样，基本是靠弱视眼，好的眼睛只能看到非常模糊的影子，所以我认为压抑膜的遮盖效果还是不错的。
至于眼镜贴了压抑膜后是不是能看出来，我买的是压抑到小于0.1视力的，这种我觉得还是看着有点明显。本身我弱视眼矫正视力有0.3以上，应该可以用把好眼压抑到0.3的压抑膜，但是卖家建议我用小于0.1的，因为使用的实际效果会比标明的差一些，就是用小于0.1的压抑膜但是实际好眼压抑后的视力可能会有0.2左右，所以参考卖家的意见我还是选择了小于0.1的。问过别的使用过压抑膜的朋友，0.3的压抑膜会比小于0.1的外观上看着好不少，毕竟使用压抑膜的一个原因也是考虑它的美观性么。
发这个帖子是为了能给大家一个参考，可能有的人还不了解压抑膜，有的人知道但是不知道效果如何，希望这个帖子能对大家恢复视力有帮助。