求助400米专项【田径吧】

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求助400米专项

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去年10月底我四百米56秒经过了一个冬训今天测成绩为什么还是56秒啊？是不是因为气温没有提升？当时气温20度左右，今天测成绩气温只有8度

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2015-02-05 21:22回复

4月9号就体考了，能不能二级啊

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2015-02-05 21:23

你自己都在怀疑是不是温度问题了还有什么好问的相信自己有练总有提高

IP属地:浙江

3楼2015-02-05 21:36

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等气温回到20度再试一下

来自Android客户端4楼2015-02-05 21:41

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你们训练怎么练，有跑10个300嘛？有跑4个500嘛？有跑300+500+300嘛？有大力量深蹲涨几十公斤？都没的话怎么进步啊

IP属地:上海

5楼2015-02-05 21:46

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去年十月55.7。现在掉到了1分钟

来自Android客户端6楼2015-02-05 23:20

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冬训不降就算涨

来自Android客户端7楼2015-02-06 08:16

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我冬训完事，感觉整个人都不好了。我也要考试了，都愁死我了。

8楼2015-02-06 08:19

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我也在担心这个，天气太不好了

来自Android客户端9楼2015-02-06 08:59

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