最近准备健身 我24岁 是个230斤的胖子 从小就胖 现在要减肥了 减肥时候也想顺便练练肌肉 求推荐个蛋白粉或者肌酸或者氮泵什么的 我有个朋友也健身 他喝的是肌肉科技蛋白粉 他告诉我喝完之后特别兴奋。 我想要的就是这种感觉 因为我很懒 希望朋友们能帮帮我 推荐个适合我的东西 顺便告诉我哪里能买到正品 谢谢啦！