朋友说他三天没吃东西结果一上称少了十斤肉，（下面图是我朋友减肥几个月量的体重）我也来试试看看是不是也能少十斤。今天是第一天，早晨就喝了两杯水，可能昨天水喝多了，跑的厕所比较多，中午没吃饭，不饿。