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腹肌女吧 关注：51,180贴子：307,963

肱二头体。补发

上次那个有衣服遮住了。(或许没男生那么美腻。将就看看吧。)


秀二头的时候手腕要外旋，你掰手腕应该不错。


一张图并不能说明什么问题


太瘦。没什么肌肉？~


看看腹肌吧




搬得一手好砖


挺好看的


手臂幅度不要太大


呦呦


不错哦


练了多久？


楼楼看我的


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