男：sy或者纵欲，熬夜，久坐，久视，胡乱吃，或者是工作学习压力大，性格好强，突然的刺激（一项或多项）
女：流产，熬夜，久坐，工作学习压力大，产后忧虑，sy（少部分），性格过于追求完美，突然的刺激（一项或多项）
对有sy史却不认为sy有害的吧友说：
总之大部分人就是精气亏虚，希望大家直面病因，你可以选择相信sy无害，但是身体最终还是会给你答案，不想面对也要面对，最后吃亏的是自己～sy纵欲的人努力戒除，戒了又怎样呢？又不会亏什么，这么多前辈的例子都在这。看着你们病成这样，还宁愿傻傻相信sy无害，或者适度是可以的，我真的是是很揪心，也替你们可悲，都病成这样，心理上还无法割舍那点子的快感，你说可怜不～不要再走弯路了
植紊的人是挺可怜的，可怜的不被认可，不被家人理解，被周围人带上了废物，无病呻吟的大帽子～来这个吧的人都是希望恢复，既然想恢复，就不要在意那么多细节，该面对的就面对吧～戒的过程中是会出现症状的反复的，不需要理会，但总体趋势是越来越好的，相信大部分吧友都用身体证明了～
对所有吧友说：希望大家可以直面病因，好好调理自己，多学习些养生方法～对于身体症状很明显的人来说，无论什么病因，都是身体气机的失调，身体气机调理顺畅不是一朝一夕的事，你得耐心的像照顾孩子一样去照顾你自己的身体～ 也别问我多久恢复了，因为不同人情况不一样，问我也没有用，多久恢复，需要你自己的身体慢慢的一点点的感知的～你会知道，身体慢慢健康了，变好了，有活力了。那么就是在恢复，恢复没有完成时，只有进行时～即使所有症状没有了，也要细心对待身体了，不能糟践了自己，大家一定要坚强起来～ 新的一年，新的起点，希望大家越来越好～fightting！！