据科学家研究表明，每天SY两次最科学，
方法无外乎三种：
竖法：就是在同一部位要反复SY数次。这种方法可以有效消除软垢，并能刺激YY，使外形保持正常。
颤动法：指的是成45度角，使Y毛的一部分进入的间隙，另一部分伸人缝内，来回做短距离的颤动。
　　生理法：指YY方向轻轻S。这种方法起轻微刺激作用，促进血液循环，有利于保持健康。
一般来说，SY要有规律，一天两次很正常,早一次,晚一次,早上那次是起床后就SY.那晚上那次,是吃了饭就SY,还是晚上睡觉之前SY呢?留给广大机友自己考虑
对了，忘记告诉机友了，SY时，千万不要把那白色液体吞到肚子里。
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因为牙膏对肠胃无益