【求助】150323|减肥一周一斤没少！！求问怎么回事！！_减肥吧

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来自Android客户端1楼2015-03-23 10:22回复

减肥已经一周，饭量减半，几乎都不吃晚饭。晚上好运动，但是一斤没掉……

来自Android客户端2楼2015-03-23 10:23

真的不知道怎么回事，没有成果都没有了动力……

来自Android客户端3楼2015-03-23 10:24

有这样的亲吗，分享下经验可好

来自Android客户端4楼2015-03-23 10:25

我可以帮助你减肥

来自手机贴吧5楼2015-03-23 10:26

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我觉得你是不是可以考虑一下，增加饭量，同时也增加运动。我也有过这种情况，后来，我改怎么吃就怎么吃，每天早上跑一个三公里，坚持两个月就好了！你可以试试

来自iPhone客户端6楼2015-03-23 10:39

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还是刚开始一星期不见效呢。不是说起初掉的最厉害吗

来自Android客户端7楼2015-03-23 10:40

身体都有一个适应的过程，运动，睡眠，饮食都很重要。慢跑有助于减肥

来自iPhone客户端8楼2015-03-23 10:45

我也是

来自Android客户端9楼2015-03-23 11:56

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正常…要看一整个月

IP属地:福建

来自iPhone客户端10楼2015-03-24 12:33

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