皮癣主正规治疗方法。精品
牛皮癣有自愈性，靠调养。以下是你要是全做到，保证你痊愈！
1.不吃药，不乱上药。很多患者都是，吃药吃坏肝脏，上药激素多复发严重。
2.[NO SMOKING SYMBOL]禁烟，不只是不吸烟，二手，三手烟都不要接触。ps：所谓三手烟，例如被香烟熏蒸过的衣服，床，墙等等。吸附在上面烟味。
3.饮食，粗茶淡饭，少吃辛辣发物。戒酒。没什么说的。
4.清洁，多洗澡，不要使劲挠患处，用凡士林乳膏涂抹患处，滋润皮肤。凡士林要去药店买，只有它不含激素。
5.运动，每天有氧运动，根据自身情况，出汗，多出汗，让人体代谢起来。
6.休息，夜里睡觉不要超过11点。
7.心情：放松，洒脱。天将降大任于厮人也，必先苦其心志，体无完肤。[SMILING FACE WITH SMILING EYES]
你不是一个人在战斗，我们皮友千千万，大家终会脱茧化蝶，迎接美丽的人生
牛皮癣有自愈性，靠调养。以下是你要是全做到，保证你痊愈！
1.不吃药，不乱上药。很多患者都是，吃药吃坏肝脏，上药激素多复发严重。
2.[NO SMOKING SYMBOL]禁烟，不只是不吸烟，二手，三手烟都不要接触。ps：所谓三手烟，例如被香烟熏蒸过的衣服，床，墙等等。吸附在上面烟味。
3.饮食，粗茶淡饭，少吃辛辣发物。戒酒。没什么说的。
4.清洁，多洗澡，不要使劲挠患处，用凡士林乳膏涂抹患处，滋润皮肤。凡士林要去药店买，只有它不含激素。
5.运动，每天有氧运动，根据自身情况，出汗，多出汗，让人体代谢起来。
6.休息，夜里睡觉不要超过11点。
7.心情：放松，洒脱。天将降大任于厮人也，必先苦其心志，体无完肤。[SMILING FACE WITH SMILING EYES]
你不是一个人在战斗，我们皮友千千万，大家终会脱茧化蝶，迎接美丽的人生
