求大神指导怎么两个月练到8个【浪摆引体吧】

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5月27号考试现在一个都上不去也不怎么会摆想问下各位大神怎么两个月摆到8个这关系到今年有没有暑假求帮忙啊谢谢啦

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1楼2015-03-31 21:55回复

2个月8个太低了吧

来自Android客户端2楼2015-03-31 22:52

当你完成第一个摆浪后，进步很快，2月坚持下来15打底

来自Android客户端3楼2015-03-31 22:53

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楼上正解，时间绝对够了，楼主身高体重报下吧，看看吧里的教学视频，不懂的再交流

来自Android客户端4楼2015-04-01 02:36

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365102930，进群里也一起交流下吧

来自Android客户端5楼2015-04-01 02:37

本来我决定不会在帖子回任何内容的了,但是看了你的帖子,我告诉自己这条内容是一定要回的!这是百年难得一见的好内容啊!苍天有眼啊,让我在有生之年得以观得如此精彩绝伦的帖子

6楼2015-09-16 20:05

我三个月20个浪摆....无基础

7楼2017-02-03 19:13

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