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吃钙片多容易便秘,有什么建议吗?

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我爱人是今年年初确诊狼疮的,当时脚水肿、咳嗽大半个月,看什么医生都看不好,发烧不止。
后来医院确诊是狼疮肾,经过3个多月的治疗,现在状况基本上良好,白蛋白31了,尿蛋白上次是2+
现在每天都要吃钙片,药片上面建议是每天两颗的,不过她吃足量的话,就会便秘,而且她也怕吃多钙片会得结石,所以降到一天一颗半了,我也叮嘱她每天要喝至少一支牛奶(高钙低脂纯牛奶),但不知道这样合不合适。
话说,各位是怎么做的,请不吝赐教。谢了。


IP属地:广东1楼2015-04-23 15:39回复
    吃完钙片多喝水,买贵点的钙片。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-04-23 16:24
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      多喝水,水果蔬菜多点了只能。你吃的是什么钙片呢。


      IP属地:广东3楼2015-04-23 16:53
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        多喝水多吃疏菜,红薯就不会了


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-04-23 17:02
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          我吃盖尔奇,不知好不好,


          5楼2015-04-24 16:10
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            现在不吃钙尔奇,碳酸钙,相对来说不好


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2015-04-24 16:39
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              钙片尽量不要在晚上6点以后吃,容易结石。便秘。吃了多喝水。


              来自Android客户端7楼2015-04-24 16:50
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                我自己把钙片吃了 没吃医生开的钙 钙尔奇太难吃了 感觉像在吃石头


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2015-04-24 17:10
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                  一天一粒钙尓奇+阿法。
                  吃太多会得结石!
                  你爱人吃几粒激素?


                  来自iPhone客户端9楼2015-04-24 22:12
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