如果一个瘦人开始健身（180cm60公斤），采用少食多餐的方法到了下午六点那顿是否可以少吃点类似只吃一碗面？意思就是平时就早上中午吃的多点早上加餐时简单吃点下午加餐也简单吃点到了六点这顿下午饭时只吃一碗面或者一碗意粉就可以了可否如此？
训练量不大只是一开始做仰卧起坐还有pullup还有伏地挺身此类基础训练还暂时没有到器械训练。。