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请教一下，平常中咱们训练中经常提到的身体大筋具体是指什么？

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平常中咱们整体发力的训练中，经常有提到的把身体大筋拉开，出手发力像打弹弓。这里所提到的大筋具体是指身体那一部分，是指脊椎吗？有谁知道能否讲解一下，让俺长长见识！
1楼2015-05-25 17:10回复

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