各位大神们出来帮帮忙【健身吧】

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各位大神们出来帮帮忙

只看楼主收藏回复

我的皮厚怎么才能吧腹肌练出来，

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-05-28 23:06回复

大神们出来吧[WEARY FACE][WEARY FACE][WEARY FACE]

来自iPhone客户端2楼2015-05-28 23:08

不感兴趣

开通SVIP免广告

来自iPhone客户端3楼2015-05-28 23:09

来自iPhone客户端4楼2015-05-28 23:09

来自iPhone客户端5楼2015-05-28 23:09

来自iPhone客户端6楼2015-05-28 23:09

来自iPhone客户端7楼2015-05-28 23:09

有氧

IP属地:江西

来自Android客户端9楼2015-05-28 23:10

不感兴趣

开通SVIP免广告

腹肌练到自己可以清晰摸到就行，接下来就是减脂

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2015-05-28 23:11

收起回复

这是前两天照的

来自iPhone客户端12楼2015-05-28 23:15

给我推荐下更有效的方法吧各位

来自iPhone客户端13楼2015-05-28 23:15

[CAT FACE WITH TEARS OF JOY][CAT FACE WITH TEARS OF JOY][CAT FACE WITH TEARS OF JOY][CAT FACE WITH TEARS OF JOY]求帮助

来自iPhone客户端14楼2015-05-28 23:18

求大神们推荐方法[LOUDLY CRYING FACE][LOUDLY CRYING FACE][LOUDLY CRYING FACE]

来自iPhone客户端15楼2015-05-28 23:18

每天早上加下午，跑个把月再说，每两天做一两次仰卧起坐，每次几组自己定，但要适量，跑得觉得腰瘦了就可以练人鱼线了

IP属地:陕西

来自Android客户端16楼2015-05-28 23:21

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