人都不能左右我，我还会怕天吗？星期一极限俯卧撑练胸肌一小时另外腹肌半小时，星期二极限引体向上拉哑铃练背部一小时，周三三角肌腹肌，周四臂力，周五腿部一小时另外腹肌，周6周日休息。坚持历练就是成功的秘诀。还有谁？爱谁谁就是干。