每天吃两餐好吗还是晚上少吃点？早上吃好，中午吃饱，晚上少吃还是不吃呢？2 分钟前爱笑的何泽洲 分类：保健养生 | 浏览 4 次 保健养生美容生活我在戒色，我怕吃多了欲望太重，又思淫欲，所以我吃素，我一般是吃三餐，照，中，晚都吃很多，不然会很饿，但我怕吃的太多破戒，所以我想晚上吃少点，晚上不吃饭，吃点面可以吗？这样在外面打工也省钱，今年18岁，这样的做法好不好，有什么利与弊？