【图片】在家练的小经验【健身吧】

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在家练的小经验

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每天俯卧撑500十组，哑铃500五组，推胸器100五组

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-07-19 07:20回复

牛逼了

来自Android客户端2楼2015-07-19 07:29

不感兴趣

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15斤吧

来自iPhone客户端4楼2015-07-19 07:33

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我有一句话想说，不知道当说不当说。
✎﹏﹏₯㎕﹍﹍
　　　　　“你会喜欢我吗？”
　　　　　“不会啊”
　　　　　“那我教你好了”
﹏﹏﹏﹏﹏﹏
　　

来自Android客户端5楼2015-07-19 07:40

真棒

来自Android客户端6楼2015-07-19 07:42

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身材好！

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2015-07-19 07:42

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额，这么练也可以啊，和增肌套路不太符合啊，有点像耐力训练，可是身材也很棒啊

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2015-07-19 07:44

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以前当了五年兵有点底子

来自iPhone客户端10楼2015-07-19 07:45

不感兴趣

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就不知道你下盘练的怎样，感觉你一推就倒。

来自Android客户端11楼2015-07-19 07:50

嘿嘿

来自iPhone客户端12楼2015-07-19 07:51

是的，

来自iPhone客户端14楼2015-07-19 07:55

好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅好帅

来自Android客户端15楼2015-07-19 07:58

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挺不错的！为啥沙发背上的画不挂起来？

IP属地:黑龙江

16楼2015-07-19 08:07

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运动量好大

IP属地:河北

来自iPhone客户端17楼2015-07-19 08:30

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