昨天突破的三十公里【长跑吧】_百度贴吧

02月23日漏签0天

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昨天突破的三十公里

只看楼主收藏回复

喜欢跑步，很伤身体四个半小时跑了大概三十二三公里速度怎样，走了一段。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-07-19 21:04回复

还行吧。注意跑休结合就行了。不要为运动而运动，把身体搞残，呵呵。

IP属地:江苏

2楼2015-07-20 14:13

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