我老公外遇，对着我和小三打电话，我就说他（不是骂），他差点把我掐死，我情急之下喊我公公，没想到是恶梦的开始，老公拿着刀，公公上去就要打我，我就把我爸爸找来了，他们家人对外遇一事决口不提，婆婆诬蔑我说我把他儿子打了，我不知道该怎么办？离婚就要杀我，我气病了他们一家人不让我看，我该怎么办？