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张老师厨房又开课了
只看楼主
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life水果妹
初三年级
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针对懒人和零基础学员进行义务教学
今天我们学的一组家常饭菜 主食:米饭 菜品:清炖排骨 蒸茄子 蒜蓉青菜
米饭的做饭
一人份是一捧 平平的 按人数递增 淘干净 加入水 米和水的比例三分之一 离饭点还早楼主预约了一个小时
北极星ST
高三年级
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我学做的第一个菜是可乐鸡翅~
化成风的胖儿
高二年级
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煮面...已经饿不死
life水果妹
初三年级
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接下来把排骨泡入水中二十分钟左右 清洗干净 放入开水锅中淖十分钟 然后用笊篱捞到有开水的高压锅中 楼主害怕高压锅 用普通汤锅代替
二的颠三倒四
高三年级
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好一个家庭主妇型的
life水果妹
初三年级
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然后放入姜片 大料 盐 大火焖至三十分钟
life水果妹
初三年级
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接下来可以 把要用的菜 葱蒜 洗好切好备用 排骨配冬瓜 冬天可以配萝卜 都是不错的选择 三十分钟后转至中火 放入切好的冬瓜块
life水果妹
初三年级
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再炖二十分钟关火撒入葱花 清炖排骨如此简单 大功告成
这都不是真的a
初三年级
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看着好好吃的样子
life水果妹
初三年级
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下面做蒸茄子 材料:茄子一个 紫色最好 蒜末 葱花
佐料:盐 糖 生抽 耗油
先把茄子洗干净切成条状摆盘 放入开水锅中蒸十分钟左右端出来 用少量的盐 糖 生抽 耗油 调制酱汁 浇匀在蒸好的茄子上
life水果妹
初三年级
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加热适量的油 放入蒜末 吃辣的同学可以放辣椒末 烧至出味 然后也浇到蒸好的茄子上 最后撒上葱花 楼主先撒了 所以看着葱花色泽不是很好 大功告成
yaoshiren0
初三年级
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茄子真心好吃
life水果妹
初三年级
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最后一道菜极其简单 也是各位美眉的最爱 蒜蓉上海青 不止是上海青 只要是青菜蒜蓉都好吃
材料:上海青 蒜 佐料:盐
大火 一定是大火哦 油热后放入蒜烹至出味 再放入上海青 翻炒至变色加入适量盐 至全部变色关火入盘即可 相当极其宇宙巨无霸简单 也很好吃哦 补充维生素
life水果妹
初三年级
12
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忙着做饭 可能有些解说图片不到位 忘照了 大家凑合一下吧 下次会更详细一些 谢谢大家的关注和支持 能帮到不会做饭的同学我很高兴
贴吧用户_0UaQ881
高一年级
13
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加油加油
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