最近看了一个游泳教练的教学视频，觉得他说的很有道理教练是这么说的一个不会游泳的人，在深水中就会被水淹没。无论你的身体是如何健壮，你没有学会游泳，就会不知所措，就会被水淹没；而你学会了游泳，在水中你就能轻松自如，如鱼得水。学会游泳有许多条件，有一片不深不浅的水域，有一块不大不小的木板，首先你用手扶在木板上，用脚蹬水，一段时间的练习，你就学会了用脚蹬水的动作；接着你把身体扒在木板上，用手划水，一段时间的练习，你又学会了用手划水的动作，最后你推开木板，在水中你的手和脚不断地划动，经过一段时间的摸索和练习，忽然你觉得身体不会往下沉了，头也抬出了水面，从此你也就学会了游泳。
所以我觉得，保护措施很重要，在学会一个动作之前要有保护，等熟练了再脱离保护，防止被水淹没，防止提前**
最后祝你，身体健康