失眠害怕,总是想到处于有意识状态想入 睡 突然一天晚上想到睡不着,结果这一念头 就总是出现,一开始只是觉得睡不着,白 天影响不大,可却在五六天后,我还是睡 不着,白天开始了恐慌,一天下来就会想 到二十几次,就在这样下又过了几天,愈 来愈重,强迫转移注意力,可一会又想起, 睡觉时就总是快睡了,入睡了的想,一放 松就有意识,急到三四点,有时睡醒来半 夜也第一时刻有意识清醒。已经二周多了 ,现在竟对学习,生活产生了消极,本来 开学升高一,可开学了也想怎么办啊。 这是不是强迫症啊,想别的也总是会想 起 入睡失眠。 必竟有了这样思想,怎么彻底忘啊!
吃安眠药也控制不了思想啊,我的高中怎 么办。
吃安眠药也控制不了思想啊,我的高中怎 么办。