特别是吃饭!切记绝对绝对绝对憋讲话!吃饭时间本来就少...楼主当时我都没吃饱!个个都放碗了...我也不好继续吃啊...饭量大的最好和每天规定不同的打饭的人打招呼,让他们多装点给你。如果整个食堂有讲话的声音...教官会用气沉丹田的声音不停地让你们起立坐下起立坐下。我记得我们去的第一次教官吃饭前训话就用了20分钟!吃饭才给5分钟的时间...mlgb...如果你在吃饭过程中有讲话,你们一桌的人就都要站起来,站到教官满意了你们再坐下吃....吃完要自己拿碗出去放哦,别浪费粮食,打饭的人给你装多少你就吃多少,一般会装得很少,饭量多的一定要提前打招呼。不想吃也要吃一点,不会很难吃的【你挑食另外讲】尤其不吃早餐的话一天都没力气
楼主深有体会


