我想问的是手淫造成的肾虚怎么补?【戒色吧】

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我想问的是手淫造成的肾虚怎么补?

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送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2015-08-04 09:38回复

首先要戒不然怎么补都没用，多去锻炼，多吃些黑色食品，如黑米黑豆黑芝麻，可以煮粥

来自Android客户端2楼2015-08-04 09:40

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运动不要剧烈了,身体吃不消,大汗伤阳

IP属地:广东

3楼2015-08-04 09:49

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吃精物极必反回到根源

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2015-08-04 09:55

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戒为良药

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2015-08-04 10:16

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最好的补药是不泄为补，这样才恢复快，否则上补下漏，身体时好时坏，补的前提是修心功夫要到位。加油！

IP属地:江西

来自iPhone客户端7楼2015-08-04 10:30

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不戒为补，戒为良药。这不是说说而已，你不破戒，抵得上你吃一堆补药，而且是大补药。六味地黄丸治疗肾阴虚，不能瞎吃，你先要知道你是肾阴虚还是肾阳虚

来自iPhone客户端9楼2015-08-04 10:59

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不破戒就是大补。

12楼2015-08-04 12:58

运动量太大是会导致遗精的，楼主在运动时尽量适度，等戒色养生时间久了，身体恢复好些了，再加大运动量

来自Android客户端13楼2015-08-04 13:00

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不泄为补

来自Android客户端14楼2015-08-04 13:07

看中医，别补错了

来自iPhone客户端16楼2015-08-04 13:59

肾虚分很多种，阳虚，阴虚，肾精亏虚，都不一样，我以前以为我是阳虚，吃了一阵子药，结果后来中医说我是肾精亏虚，不是阳虚，给开的方子，回家熬的药

来自iPhone客户端17楼2015-08-04 17:34

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戒色

IP属地:河北

来自iPhone客户端18楼2015-09-16 18:38

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