【问题求助】不知道各位吧友如何对治焦虑情绪?【戒色吧】

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如题，学习戒色文章的时候总是想去干别的事情，经常有焦虑情绪出现，有的时候很烦躁，这样下去很不好。

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2015-08-16 21:04回复

求解。坚定信念，戒色断念。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2015-08-16 21:06

2025-03-10 15:44广告

最近好像有很多不法分子来扰乱戒色吧的清净呢，各位吧友要坚定信念，戒色断念，保持警惕和学习，注意情绪管理哦，为了纯净的自己。

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2015-08-16 21:07

难受就难受，不去管它。接受它，焦虑终会过去的！

来自Android客户端7楼2015-08-16 21:41

继续努力，加油，慢慢来，自己控制好自己，控念断念！

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2015-08-16 21:49

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