 人就是靠血来养的， 不是贫血才补血， 看自己的脸就可以看出来 ，就知道气血足不足，就像汤圆一样没有了水的濡养 ，就会干裂，粗糙，失去光泽 。就像我们女人，当她缺血的时候 你看她的脸 ，色斑出来了，头发大把大把掉 ，这时候就是血虚了，养成早晚各一片阿胶糕的习惯，一定会让你有大变化 .