凡事都有解决的办法的，不多说了。做好眼下的事吧

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11天

昨天忘来了，补签一下。今天13天

上大学了。。。。唉，待改造

有果必有因，虽然我现在难以释然，但一切都会过去的

我来告诉你破戒最根本的原因。记好了，一旦精气开始恢复，就会有性欲，精气越是恢复的多，性欲就越是强烈。直到欲火焚身。只有顶过这一关，性欲才会下降。阳气才会潜藏下来。
过了欲火焚身这一关，疾病就算好了。。。。否则一切都是白谈！不要问我需要多少天会好，每个人症状不一，大部分都是需要一年或者更久你才能恢复健康水平。

今天遗精了，，，唉，感觉有点虚

漫漫长路

一切都会过去，加油

好久没来了，上大学了，事情很多，不过一直没破解，而且已经坚持早起锻炼5天了。加油

今天第25天

26

27，今天又遗精了。又有点虚。。。

补上，今天第32天