回复：09-03【高中】高一党，上课犯困怎么办

每天早上起来之后运动做些小动作大概十分钟一天精神都很好

每天6.30起床，12点睡觉居然不困

同高一，每天晚上十一点睡五点多起来，并不觉得困

高三，晚上12点睡5点40起，提醒楼主课间休息很重要，如果困的，来首重音乐音量可以大点，提神必备

可以喝茶，越苦越好，比如说莲芯，那酸爽

晚上十点半睡早上五点半起来完全无压力我们班的学霸们都是喝咖啡，实在不行中午睡会下午就和打了鸡血一样清醒

我是1点睡6点起。你一定要保持清醒！可以下课睡一会

同高一 我也是特别困 然后也喝咖啡 挺管用的 但是我爸妈让我别总喝 可时间好紧 休息不够啊

需要个好同桌

推理过程之为什么犯困：犯困原因之一打哈欠，打哈欠原因为脑供血不足，那供血不足原因为缺少氧气与血液，因为不能背着氧气罐上课，所以需要血液向头部涌进，方法为：1.扇自己一巴掌2.低头假装捡笔并持续几十秒3.楼主采纳1、2条建议

中午睡觉

咖啡好喝吗？

犯困……我最害怕的事儿……有次英语课在班课上犯困……都要睡着了……(╯｀□′)╯（┻━┻