我发现这个贴吧里，很多闭经的JM都是减肥造成的。一般都是没减肥之前月经好好的，减肥之后就不正常，有的两三个月没来，有的一两年也不来。对于减肥之后月经延迟一两个月或两三个月没来的，不少人都想着吃药催一催，其实催一催又能解决什么问题呢。
记不清是哪篇小说了，好像是《平凡的世界》，说饥荒的时候村里的女人们奶水也没有例假，后来有一年地瓜收成好，能吃饱饭了，女人们例假也来了，也有奶水喂孩子了。
我说这个的目的是想告诉大家，节食减肥的JM，就和小说里饥荒时期的女人们一样（这个比喻可能不大合适，但就是这个道理），都是因为吃不饱饭，所以我们的身体就会把不太重要的一些功能关闭。
所以，减肥闭经的JM，恢复饮食是最重要最重要最重要的，很多不严重的JM靠恢复饮食和营养完全是可以自行恢复月经的。
记不清是哪篇小说了，好像是《平凡的世界》，说饥荒的时候村里的女人们奶水也没有例假，后来有一年地瓜收成好，能吃饱饭了，女人们例假也来了，也有奶水喂孩子了。
我说这个的目的是想告诉大家，节食减肥的JM，就和小说里饥荒时期的女人们一样（这个比喻可能不大合适，但就是这个道理），都是因为吃不饱饭，所以我们的身体就会把不太重要的一些功能关闭。
所以，减肥闭经的JM，恢复饮食是最重要最重要最重要的，很多不严重的JM靠恢复饮食和营养完全是可以自行恢复月经的。
