除了系统自带的应用都在，其它APP都没了，我的手机是32G的，因为之前装了很多应用，大概有一百多个，所以内存只剩下了一两百MB，我看了一下，内存还是一两百MB，但应用全都没了，我重新下应用，它又会提示我内存不够下不了。所以我该怎么解决这个问题？求大神相助。