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莫斯利安:关于喝牛奶都有哪些需要知道的呢?

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1、喝大量的牛奶导致蛀牙!
  现在很多小朋友的牙齿在小班的时候就已经开始掉牙或者蛀牙。英国有一份调查报告显示,蛀牙的罪魁祸首竟然是每天喝牛奶!
  当然,如果你把喝牛奶的时间提前,并且坚持每天刷牙,蛀牙肯定会远离你的宝宝。
2、不能偷懒用微波炉加热牛奶!
  过分依赖微波炉的妈妈可能连加热牛奶都用微波炉一叮。而且加热牛奶的时间上都比较长。其实,因为长时间沸腾的牛奶,叶酸、维生素B12等抗贫血的元素会失效。
  所以,建议还是用铁锅,小火加热,或者隔水加热,时间一定要短!
3、喝少了补不上,喝多了牛奶过敏!
  专家建议宝宝们每天喝两瓶牛奶即可。所以,喝多了大量鲜牛奶的宝宝,反而容易引发过敏而引起肠道慢性出血。
  婴儿的肠胃没有发育成熟,缺乏分解牛奶中某些蛋白成分的能力。
4、牛奶中加果汁加钙粉加米粉加药都是错误的!
  有些父母觉得孩子单纯喝牛奶太寡淡,所以给加点果汁,有的还加钙加米粉,有的甚至还拿牛奶送药……
  这些方法都是大错特错的,不但影响牛奶中营养物质的吸收,还会给孩子带来一些不良习惯,而且特别是送药,容易降低疗效。所以,不要为了偷懒而当一个不负责任的父母。


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这么多需要知道的呢


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