【图片】练了一年半了，请教一下大神们【健美吧】

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比较追求形体，有哪些需要加强的地方，我不太清楚。我觉得现在身上每个地方都还比较弱，能否告诉我一下我应该侧重的地方？

送TA礼物

IP属地:美国

来自iPhone客户端1楼2015-10-16 09:50回复

IP属地:美国

来自iPhone客户端2楼2015-10-16 09:51

不感兴趣

开通SVIP免广告

个人感觉是不是背太弱了点？

IP属地:美国

来自iPhone客户端3楼2015-10-16 09:51

收起回复

背部，好好练习吧

IP属地:山东

来自iPhone客户端4楼2015-10-16 09:52

收起回复

对了，下背腰那一圈肉怎么减呢？单靠减脂好像行不通，显得腰粗啊

IP属地:美国

来自iPhone客户端5楼2015-10-16 10:08

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