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为什么坚持跑下去的理由①

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我是在大二的时候才开始认真去跑步的,大一的时候也去过几次跑步,刚开始还好,但后面自己就堕落下去。
而且我的膝盖之前有受伤伤,自我感觉有点严重,就是走路的是会无力,坐久了,整个人会跪倒那种。所以种种条件要我无法坚持,其实就是自己懒得去跑而已。
看大一一起跑步的同学,从大一直到现在都有坚持着,每天带着汗水回到宿舍,而自己却没有运动,又有吃夜宵的习惯。
后面自我感觉自己要离开学校的时候,还有几个学期的时间,为何自己不去坚持自己觉得对的一件事情呢。
当我穿上久久未在操场奔跑过的跑鞋,开始了大二这个学期的坚持。头几天感觉膝盖痛,后面选择慢慢跑,最多跑6圈就觉得自己很不错了,但速度就比走路快一点那么……平常自己都是跑3~4圈就结束了。
有次看到之前一直坚持跑的同学,他每天跑6圈,但速度却超级快,每天他自己回到宿舍都会拿出那已经快记录整整一页纸多的笔记本写下今天的跑步记录。
后面我开始学他提高自己速度,不过真的好累,好累。跑了3圈自己就不行。后面极限也就4圈……
直到暑假那一个月每天我都按着很快速度跑,但2圈就累到不行,而且每天都没有超过2公里多。后面自己在一个快要下雨的下午慢跑了5公里,速度很慢,但是自己却能跑5公里。
慢慢的自己开始跑起10公里,不过我不是在转圈跑,而是选择跑街,边跑边看风景,就这样跑完了,不过第二天腿超级痛。


来自Android客户端1楼2015-10-22 21:15回复


    来自Android客户端2楼2015-10-29 04:57
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      楼主还在坚持吗??


      来自Android客户端3楼2017-01-23 15:58
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