[cp]【早上喝一杯生姜片水或柠檬水】建议姑娘们每天早晨起来，就泡一杯含有新鲜生姜片的热水，或者含柠檬汁的热水。这一类的饮品能够帮助加速身体与肌肤的微循环和新陈代谢，从而加速角质层的自我更新，使皮肤更加柔嫩光滑。[/cp]
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