“迷茫”这个词最早出现在我的高中时期开http://www.htbenet.cn，高考该选择专业了，不知道自己想学习什么专业，对未来没有一点的认识，迷茫。之后的大学生活中，迷茫好像成了“口头语”。就业压力如此大的今天，大学生不知道自己的路在何方。这就是对自己缺乏正确的引导和规划导致的。就业部刘老师以十年的职业规划经验详细分析“迷茫症”存在的时期以及不同时期产生的原因与解决对策。
14-22岁是职业“迷茫症”第一个时期，这个阶段的人承担着求职者于学生的双重角色。缺乏自信和社会经验是迷茫的主要原因，主要的疑问是：我是谁?我能做什么?
22-28 岁是职业“迷茫症”第二个时期，这个阶段的人已进入工作领域，逐渐了解社会，建立了初步的人际关系网。工作一段时间后，开始重新衡量如工作环境、职业种类、待遇等与自己的“职业梦想”是否匹配。迷茫的是：理想与现实不相符，我是否要重新选择？迷茫的主要原因是个人的发展目标与单位的现状、提供的机会等不一致。
28-35岁是职业“迷茫症”第三个时期，这个阶段是个人职业发展的重要阶段，这个阶段的人才能得到了一定的发挥，已积累了较丰富的经验，正为提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是：我这么多年为什么一直无所成就? 迷茫的主要原因是工作中的挫折及对目前工作的不满。
35-45岁是职业“迷茫症”第四个时期，这个阶段的人开始对所从事事业的价值重新衡量，是职业生涯危机容易发生的阶段。其主要疑问是：接下去的岁月我应该做些什么?之所以迷茫，是因为有了丰富人生阅历的他们，对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟，所以对将来何去何从难以贸然决定。
就业部刘老师针对职业“迷茫症”对策：人在不同的阶段都会有不同的目标和需求，弄明白自己需要的到底是什么在职业遇到迷茫时非常重要。对自己、对形势的客观判断，冷静分析克服暂时困难，树立争取美好未来的勇气与决心。