健身吧 关注:3,443,118贴子:27,911,435
  • 2回复贴,共1

减肥计划,来大神

只看楼主收藏回复

我175,现在140斤,我想瘦到120到110,在健身房锻炼10天了,瘦了5斤,每天就是玩玩跑步机,然后坐坐仰卧起坐,求大神教教我,怎么瘦肚子,和腿,我想在一个月内看到效果,求大神教学啊,


来自iPhone客户端1楼2015-11-10 23:25回复
    身上的气息也再次衰弱。 到了这个时候


    2楼2015-11-10 23:25
    回复


      来自iPhone客户端4楼2015-11-10 23:30
      回复