转贴:【曾工读书分享】:不满足,泄气,抑郁_ug吧_百度贴吧

曾工的一万小时定律
你是不是：
*生活中有一些目标从来没有实现，甚至从来没有尝试过？
*害怕一直做一个拖拉者？
*觉得你从示被已经完成的事情满足过？
*感觉失落——总是在工作或者不工作的时候感到内疚？
*不断的想“我为什么做这件事”或者是“我怎么了”
理解：总是怀疑自己的行为，没有信心与开心的完成每一件事