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【日记】151114|不离不弃,87kg大基数,有毅力妞一起吗!?

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本贴只招收80kg以上的大基数毅力妞~
小基数不收。。你们不能体会大基数妞的心情!
三天两头就暴的不收,看着你们暴影响减肥热情!
减不满3个月的不收,3个月以下称不上减肥~
真心实意想减肥的大基数妞们,那就来吧~我会制表,不毒舌,我们一起相互监督,相互鼓励,你若不离,我便不弃!!!



1楼2015-11-14 11:49回复
    【新人加入方法】
    新人加入得话,要连续跟帖1周,然后将自己得基本信息写下来,@我。我将会给新人入表格。
    互相理解吧,毕竟减肥是自己的事情,减肥态度决定减肥毅力,首先尊重自己,然后尊重我的劳动成果。


    6楼2015-11-14 12:04
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      报名格式如下:
      昵称:妞妞
      身高:163cm
      现体重:87kg
      目标体重:55kg左右(主要看形体
      时间:7-12个月
      方法:健康饮食+运动


      7楼2015-11-14 12:07
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        昵称:陌陌
        身高:165cm
        现体重:88.3kg
        目标体重:60kg
        方法:没有特定方法,不会过度节食~身体允许的情况下保持运动~


        来自Android客户端9楼2015-11-14 12:14
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          姨妈第二天多得不要不要的了~这几天保持不涨~


          来自Android客户端10楼2015-11-14 12:15
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            今天的早餐:


            来自Android客户端12楼2015-11-14 12:38
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              今天的午餐:牛肉炖萝卜、烤红薯、素炒豌豆苗和油麦菜、烤红薯剩下一半,其它的吃完了


              来自Android客户端13楼2015-11-14 12:40
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                刚吃完午饭~~
                反正闲着也闲着。。。我来聊聊自己吧


                14楼2015-11-14 12:42
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                  我给自己一年时间慢慢瘦~我要求的不是体重多少~是要瘦的健康~


                  来自Android客户端19楼2015-11-14 12:55
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                    带我一个楼主


                    来自Android客户端20楼2015-11-14 12:56
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                      我也是八零后宝妈~宝宝三周岁多点~目前养病阶段没工作~一直住娘家~老公在外面工作~家里有爸爸妈妈~爷爷奶奶~还有我大宝闺女~我们也是幸福的一家~嘿嘿


                      来自Android客户端22楼2015-11-14 12:58
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                        我有这么多开贴的优势,毅力妞们~你们不跟我跟谁呀。。。


                        24楼2015-11-14 12:59
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                          我是从小就胖~在体校待了三年~回家各种吃~从结婚到生孩子到减肥之前一直都是190~200+直到最近总是各种有病才意识到该减肥了~


                          来自Android客户端26楼2015-11-14 13:01
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                            我从200+瘦到现在~也没啥特定方法,就是少吃~前段时间运动~最近身体不好就停了~


                            来自Android客户端27楼2015-11-14 13:03
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                              话说陌陌。。。你有看到温暖如初的报名信息吗。。。


                              28楼2015-11-14 13:10
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