新进贴吧，见很多病友说尿酸高，痛风发作。所以都严格忌口，肉类不吃或吃得很少。对此，我不敢苟同。本人痛风第一次发作到现在有7年多。尿酸最高时630。平时抽烟，啤酒，这两年疼的厉害，啤酒不喝了。出去玩就喝点红酒。。这段时间痛风发作频繁，就把酒戒了。我觉得大家苦行僧式的忌口是否有必要？是否科学？毕竟我们身边没有营养师，没人告诉我们该吃什么替代肉类补充营养。会不会因为忌口而导致身体其他方面的失衡，最终身体免疫等系统紊乱？
说的不对的地方，请大家包涵。欢迎讨论，毕竟我们都是为了健康