1.遗传性暗黄大多脾脏不好，要长期内调，做好补血养气，红枣、红豆都是补血良方；
2.肌肤衰老导致暗黄，应该多补充胶原蛋白，注意防晒；
3.抽烟酗酒 行为直接导致血液淋巴循环不流通，毒素无法正常排出而使肌肤暗黄，最好的方法就是慢慢减少烟量及酒量。