事实上我每时每刻都有烦恼，这些烦恼困扰着我，也束缚着我，我很累，也很紧张。 我无时无刻都是一种很悲观，自我贬低的思维，大脑在运转的时候，我首先想到的是美好，后一秒就是困难，然后颓废下来。
这种状态可以说是一种恶性肿瘤型的病，不知道怎么治，不知道怎么更好。
我不想陷入这种思想里，但是我无法控制自己。
真的很累。