先帝转体未半而空中插地，今空翻三分，前空疲弊，此诚危急存亡之秋也。然空翻之流不懈于内，纯跑之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开筋拉骨，以追先帝柔韧，恢弘无畏之气，不宜望墙认怂，瑟瑟发抖，以塞大招之路也。
空翻纯跑，俱为一体，陟罚臧否，不宜异同。若有不练基础及为空翻者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使动作变形也。
跑酷大神丹尼尔、托比、DK等，此皆良实，招式无解，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为动作之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能动作精准，流畅无比。
大神Erik，转速极快，动作大胆，两周于平地，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为空翻之事，悉以咨之，必能使空翻加速，落地平稳。
勤练习，重基础，此先汉所以兴隆也；瞎装逼，狂吹水，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于辣鸡也。phosky、pasha、kie、damien，此悉究极大神之人，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。