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晚净,应当是几点量,比如早上 8点起床,全天无躺姿

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那么晚净是晚上几点量


IP属地:上海来自Android客户端1楼2015-12-08 11:03回复
    个人觉得晚上8点以后就可以算了!


    IP属地:福建2楼2015-12-08 11:18
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      我晚净一直是晚上10点睡觉前量的。


      来自Android客户端3楼2015-12-08 14:44
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        换种说法
        一老头每天编制3个娄匡可以换一家人一天的食物
        但这老头有个天天就喊着要给老头养老的儿子
        但这儿子天天在外鬼混,动不动还写个字据装B
        字据为:凭此字据可在我家换一个箩筐
        虽然这老头每天虽然编制3个箩筐
        但其中一个因为拿着字据的人来换走了
        只剩下两个箩筐换一家人的食物
        老头责备儿子,让他别送了
        儿子道:我下的是一盘大棋,你要提高生产率,每天多生产一个,不就行了。
        然后老头干活时间从8小时到12小时。
        又回到3个箩筐换一家人食物。
        结果那龟儿子,一天送两张字据出去。
        老头没法只好一天干16小时,结果老头干不动要儿子接班。
        儿子说:你不要着急退休,我会养你的,你延迟退休,对身体好。


        来自iPhone客户端5楼2015-12-08 15:26
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          所谓的晚净早净,意思并非一定就是晚上比早上矮,正确的说法应该是身体长时间无压力后,那么脊柱之间的那些骨骼缝隙就会有一点点的松开,脊柱会稍微变长0-2厘米,所以说晚净意思其实只是因为人从早上起床后经过了一天时间的站立身体重力压力后脊柱间的缝隙被压紧了所以这0-2厘米的脊柱长度就压缩了,但是如果人一天都不要压太重的时间太长,也不要长跑长跳的话,那么就算是到了晚上脊柱间的缝隙照样不会被全部压紧,还是会和早上刚睡起时差不多高的,所以并非是晚上就一定比早上矮,只要你一天不要让身体有太长时间重力压力的话,那么晚上就不会变矮,想让身高一直保持高出0-2厘米的状态的话,那么就每隔2-3小时做些脊柱拉伸的运动就可以了,KK大神飘过


          IP属地:甘肃6楼2015-12-08 15:37
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