打坐入静只观呼吸_入静吧

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听到呼吸声这还算入静吗？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2015-12-09 11:17回复

不算

来自Android客户端2楼2016-01-07 23:53

不算，先学会放空自己，之后再去眼观鼻，鼻观心，跟着自己的呼吸节奏，感觉自己的呼～或者感觉自己的吸。达到一定程度后，你会感觉自己的呼吸就像是很明显的气流一样进入自己的肺部，在传递丹田！之后，开始抑浊仰清。

来自Android客户端4楼2016-06-28 11:40

不算

IP属地:四川

5楼2016-07-25 12:20

只是听着自己的呼吸声，二五其他杂念，应该是不错的功夫，

6楼2017-08-04 18:17

当然能听见，证得初禅还能被声音干扰呢，二禅入定才几乎摆脱声音干扰

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2021-04-12 11:00

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