坚持住挺过去就好了

你才刚开始，那段时间确实不好过，坚持学习戒色文章。

你愿意爽一下换十几年的痛苦吗，兄弟，真心话，好好戒，为了自己，为了父母！

人的念头往往具有连续性，黄色念头也是如此。当你有了这种念头时，千万不要跟着念头走，要及时转移注意力，不然你就会把那个情景越想越具体化，邪念也会越来越难以克制。当欲火彻底烧起来，你再想摆脱已经不大可能了。所以，要在念头刚开始出现时就立察觉并切断，心中默念断意淫口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

绝对不能看，看了你下次还会想看，你这次挺不过去，下次也过不去，只有这次过去了，下次才能过去，记住我们是戒色，我们要回归正常生活必须戒，不戒就会死，加油，绝对不能看，看黄必破，去帮助别人，孝敬父母，做做家务

戒断反应来了，挺过去

楼主你这是强戒！修心不够，正气不足！多去学习戒色文章和知识，少独处，坚持住，千万别破戒，免得你破戒后又后悔！加油！

爽完你就等的后悔吧！

坚持住就好了

往前一步是幸福，退后一步是孤独。加油哦

爽那么几秒，对身体的伤害至少是几天！兄弟，戒了吧！有益无害！

你要实在忍不住就用凉水洗洗头

加油！