[太阳][太阳][太阳]健康小知识：人为什么胖？
1、摄入大于消耗
2、营养不均衡，饮食不规律代谢不掉热量，不能转化成热量造成脂肪囤积的代谢类疾病
3、脏器功能下降，尤其是肝使糖与蛋白质代谢异常
4、不吃早餐，三餐不规律，喝酒，熬夜，压力大，情绪波动等
5、不当的减肥方式，吃减肥药，节食等！当你养成好习惯，你的身材一定棒棒哒！