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个人感悟:反手拉弧圈最好用大臂!

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我是右手横板双反。以前反手拉弧圈球总是用小臂,那时候看波尔的反手视频,就学会了大臂固定住小臂发力,结果杀伤力小得可怜。前一阵突然自觉使用大臂抡起发力,觉得很暴力!打出去的斜线球把对方打得眼花缭乱,没等反应就得分了!看来想得分快,还得像张继科 格拉卡似的使用大臂抡起拉弧圈球!


1楼2015-12-26 19:42回复
    欧洲选手不仅大臂,身体都用上了


    来自Android客户端2楼2015-12-26 19:51
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      协调发力 找到平衡点 强调任何某个部位的过度发力都会顾此失彼


      来自Android客户端3楼2015-12-26 22:49
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        顶肘


        来自Android客户端4楼2015-12-26 22:57
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          大臂力量大,打起来很爽很雄壮


          IP属地:美国来自iPhone客户端5楼2015-12-27 00:53
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            身体支点对了,动作随便自如地甩才是最舒服的,怕还原慢,只要收住幅度就行了


            IP属地:云南来自Android客户端6楼2015-12-27 10:54
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              大臂不稳定,


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2015-12-27 14:26
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