自己盖！！

快来啊 一起来

不要被遗精打败啊

第二天

第三天

信我的方法，保你不遗精

我有办法，能让你快速从手淫中解脱出来
那就是多多放生，多多放生一次就有非常明显效果， 三次，四次就不手淫了 ，放生是效果好，见效快，彻底保证你一次都不手淫
放生是消除你的淫欲心，淫欲心没了，你就不会去想了，身体也没有不适的反应，你也不会去做了，
别的方法都是强戒，你也知道，你戒这么长的时间，戒了吗，没有，
所以，多多放生吧，保你一年一次都不会手淫
学生钱少，可以放生小鱼，小虾，螺蛳，蚯蚓等钱少量大的
如果不行，可以让家人，或相信的人代为放生，放生后并回向给自己就可以
百度吧里有个放生吧，可以去那学习学习
我以前二天一次，还要上网看不好的东西，而放生一个多月了，一次手淫都没有，也不看不好的东西了，大脑很静，没有那些乱七八糟的了

摆正好心态，坚持戒色养生，每天多多少少都来吧里看几篇戒色文章，稳定戒心，保持警惕，等厌恶期过去了就好了。加油！！！！！！！！

只要你放生，多多的放生，三次，就不遗了 ，最快的一次就不遗了

谢谢

第四天

第五天

第六天