如果你继续邪淫下去，你将一无所有！～
每天把你胡思乱想无聊空闲想看黄破戒的时间用来鼓励吧友与你一起戒除sy，yy，可以化解欲望。
行善去恶，恒久力行。
每天充实自己，做正确的事情，每天看几篇精品区文章，不断的扩充自己善的能力，让自己每天受到善的熏陶，净化身心。
每天九点钟之前睡觉，饮食清淡，一个人多在树林散散步，饮食清淡。
我就是这么做的，戒了三年！～

【sy后遗症治疗】（反思文集）工作，是另一种戒法 http://tieba.baidu.com/p/3966791243

你走入误区了，戒色吧不是在欲望来时才起作用的，而是将你引向正途，帮助你修心的。难道你欲望来时只有靠戒色吧才能抵抗心魔吗。归根结底是你的决心还不够大，内心还不坚定，而不是因为断网。破戒没错，戒色道路本就艰难，破解也没什么，只要反思错误总结经验重振旗鼓并且坚持下去一定会成功的。你不该归咎原因于客观条件是，这样不会让你从破戒中吸取任何经验教训，并且更加依赖戒色吧。戒色水平上不去就只有反复破戒了。当然并不是要你在欲望来时不看戒色吧或文章，这的确是抵御心魔的好方法值得实行，我的意思是要从自己身上找原因。最后祝你早日摆脱邪淫，拥有一个光明的人生！

人的念头往往具有连续性，黄色念头也是如此。当你有了这种念头时，千万不要跟着念头走，要及时转移注意力，不然你就会把那个情景越想越具体化，邪念也会越来越难以克制。当欲火彻底烧起来，你再想摆脱已经不大可能了。所以，要在念头刚开始出现时就立察觉并切断，心中默念断意淫口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

谢谢大家！

为啥断网？为了戒色

破戒之后总结经验教训，只有自己才能救自己。加油啊

兄弟接受现实，改变自己，加油，相信自己，永不放弃，该看病的看病，该改的坏习惯改正，多锻炼，不熬夜，坚持自己的路，不胡思乱想，慢慢一切都会好起来，只要你不断坚持，我们一起努力，去改变自己，一点一点一起进步，无论过去如何，把握现在，帮助别人，让爱充满身边，不逃避，过美好生活，可以看看我写的帖子，这是我对一些事物的见解，希望对你兄弟接受现实，改变自己，加油，相信自己，永不放弃，慢慢一切都会好起来，只要你不断坚持，我们一起努力，去改变自己，帮助别人，让爱充满身边，不逃避，过美好生活，可以看看我写的帖子，这是我对一些事物的见解，希望对你有点帮助有点帮助，如果你觉得有帮助的话就顶一下，希望可以帮到更多人

戒色会让你充满正能量，生活处处是阳光，加油 。不要盲目硬戒，多看看成功的帖子，多跟兄弟们交流

加油啊

强戒盲戒必破， 念起不随，念起即断，念起即觉，觉之即无！